05 Efeitos (curiosos) do café!
Há quem diga que não consegue viver sem um cafézinho, ou vários durante o dia. No café da manhã, após o almoço, no lanchinho da tarde e etc.
Há muitos mitos em torno do café e muitos dos efeitos dele sobre nosso organismo são comprovados, confira cinco destes efeitos:
- 1 - Café não lhe deixa mais alerta
Se a gente faz do cafezinho um hábito, logo desenvolvemos tolerância ao efeito estimulante da cafeína. Dizem cientistas da Universidade de Bristol, na Inglaterra.Segundo os estudos, o fluxo de energia que você sente é apenas reflexo dos sintomas da abstinência de cafeína (que causa fadiga) indo embora.
- 2 - Café faz você ter alucinações
Participantes de uma pesquisa da Universidade de Durham, no Reino Unido, começaram a ouvir vozes depois de tomar sete copinhos de café em um só dia. Os cientistas supõem que as alucinações sejam causadas pelo aumento nos níveis de cortisol, o hormônio do estresse, que o excesso de cafeína provoca.
- 3 - Café previne o mau hálito
Pesquisadores iraelenses descobriram que certos elementos na composição do café bloqueiam o desenvolvimento das bactérias responsáveis pelo mau hálito. Agora eles estão querendo isolar esses componentes e produzir chicletes, pirulitos e outras coisas para prevenir a halitose.
- 4 - Café faz bem para o coração
Apenas pra quem tem o hábito de tomar café. Estudos das universidades de Washington e Harvard, nos EUA, dizem que quem bebe apenas uma xícara por dia ou menos do que isso tem quatro vezes mais chances de ter um enfarto – em geral, na primeira hora após o consumo da bebida. Outra pesquisa americana diz que quem toma quatro ou mais xícaras de café por dia aponta um risco 18% menor de problemas cardíacos.
- 5 - Café facilita a sua vida na academia
Tomar café antes da malhação dar uma energia extra e diminui a dor causada pelos exercícios, é o que diz um estudo da Universidade de Illinois, nos EUA. Segundo os pesquisadores, a cafeína age diretamente sobre partes do cérebro e da medula espinhal envolvidas no processamento da dor.
Hummm, deu vontade de tomar um cafézinho... =D
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17 comentários :
Ola.
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Sucesso!!
melhor q cafe soh maçã msm
tem mais efeito q o cafe
clareia os dentes
e nw engorda xD~~
É mesmo, maçã é muito bom! Mas aquele cafézinho nos intervalos... hummmm =D
Café, café, café! Eu sempre soube o quanto era bom!!!!
Haha.. pior que depois de ler dá vontade de tomar aquele cafézinho.
Se deixar eu tomo uns 5L de café por dia! =D
Pior? MELHOR, vou ali tomar um cafézinho... fui!
Café faz você ter alucinações - HUm! Isso explica muita coisa. Eu tomo umas 8 xícaras por dia. Rsrs
Eu achava que não gostava de café, mas eu só tinha tomado o café da minha mãe e da minha vó. Até que um dia eu experimentei um café de uma amiga, acabei gostando e ela me ensinou como fazer... a minha mãe sabe fazer macarronada e minha vó lazanha, mas café delas é ruim.
QUANDO DIZEM QUE UM ALIMENTO FAZ MAL NAO DIZEM NO QUE FAZ BEM, QUANDO DIZEM QUE FAZ BEM NAO DIZEM NO QUE FAZ MAL, O CAFÉ TIRA O CALCIO DOS OSSO, UM DOS GRANDES CAUSADORES DE OSTEOPOROSE, QUANDO DIZEM QUE A COCA FAZ MAL, É DEVIDO À CAFEINA, ENTAO, PROCURE SABER OS DOIS LADOS E NAO SÓ O QUE QUEREM SABER, ENTAO TUDO FAZ BEM E TUDO FAZ MAL AO MESMO TEMPO, POR ISSO DEVE-SE CONTROLAR TUDO.
cala boca palhaço a descalcificação dos ossos eh causado pelo acido q a coca contem eh não pela cafeina estuda antes de fala merda
Bom, eu estudei farmacia e biologia.
O cafeina tira o calcio sim, é que tem pessoas que nascerão fumando e bebendo e morreraõ pela idade e não pelo vicio, mas para que arriscar.
Eis uma explicação do MALEFICIO E BENEFICIO DO CAFÉ, TUDO FAZ BEM E TUDO FAZ MAL, É PRECISO SABER USAR;
- Ação diurética compulsivo causadora de perda de minerais e oligoelementos, aminoácidos e vitaminas essenciais.
- Causa enfraquecimento do organismo através da perda de sódio, potássio, cálcio, zinco, magnésio, vitaminas A e C, bem como do complexo B.
- Possui relação direta com a doença fibroquística (eventualmente percursora do “cancer da mama”).
- Pode causar de polipos (primeiro estágio do cancer no aparelho digestivo), verrugas, psoríases e outras afecções dermatológicas.
- Reduz a taxa de oxigenação dos neurônios.
- Provoca uma maior secreção de ácido clorídico, causando irritações nas mucosas intestinais que causam colites e ulcerações.
- Sua ação é acidificante do sangue, propiciando o surgimento de leucorreias, cistites, colibaciloses e variados acessos fúngicos.
- O café é um estimulante (o que pode ser considerado negativo, por fazer perder o sono ou positivo, por aumentar a velocidade da sinapse!), por possuir cafeína – geralmente 80 a 140 miligramas para cada 207 ml dependendo do método de preparação
Mas é importante tb citar as substâncias saudáveis e os seus efeitos terapêuticos do café:
- O consumo moderado de café (de três a quatro XICRINHAS por dia) exerce efeito de prevenção de problemas tão diversos como o mal de Parkinson, a depressão, o diabetes, os cálculos biliares, o câncer de cólon e o consumo de drogas como o álcool. Além disso melhora a memória e, conseqüentemente, o desempenho escolar.
- O café contém vitamina B, lipídios, aminoácidos, açúcares e uma grande variedade de minerais, como potássio e cálcio, além da cafeína.
- O café tem propriedades antioxidantes, combatendo os radicais livres e melhorando o desempenho na prática de esportes.
- Doenças como infarto, malformação fetal, câncer de mama, aborto, úlcera gástrica ou qualquer outro tipo de câncer não estão associadas ao consumo MODERADO de cafeína. MAS O EXCESSIVO SIM.
- A cafeína chega às células do corpo em menos de 20 minutos após a ingestão do café. No cérebro, a cafeína aumenta a influência do neurotransmissor dopamina.
Considera-se um uso saudável ou ingestão moderada o equivalente a dose de até 4 XICRINHAS diárias.
Bom, eu estudei farmacia e biologia.
O cafeina tira o calcio sim, é que tem pessoas que nascerão fumando e bebendo e morreraõ pela idade e não pelo vicio, mas para que arriscar.
Eis uma explicação do MALEFICIO E BENEFICIO DO CAFÉ, TUDO FAZ BEM E TUDO FAZ MAL, É PRECISO SABER USAR;
- Ação diurética compulsivo causadora de perda de minerais e oligoelementos, aminoácidos e vitaminas essenciais.
- Causa enfraquecimento do organismo através da perda de sódio, potássio, cálcio, zinco, magnésio, vitaminas A e C, bem como do complexo B.
- Possui relação direta com a doença fibroquística (eventualmente percursora do “cancer da mama”).
- Pode causar de polipos (primeiro estágio do cancer no aparelho digestivo), verrugas, psoríases e outras afecções dermatológicas.
- Reduz a taxa de oxigenação dos neurônios.
- Provoca uma maior secreção de ácido clorídico, causando irritações nas mucosas intestinais que causam colites e ulcerações.
- Sua ação é acidificante do sangue, propiciando o surgimento de leucorreias, cistites, colibaciloses e variados acessos fúngicos.
- O café é um estimulante (o que pode ser considerado negativo, por fazer perder o sono ou positivo, por aumentar a velocidade da sinapse!), por possuir cafeína – geralmente 80 a 140 miligramas para cada 207 ml dependendo do método de preparação
Mas é importante tb citar as substâncias saudáveis e os seus efeitos terapêuticos do café:
- O consumo moderado de café (de três a quatro XICRINHAS por dia) exerce efeito de prevenção de problemas tão diversos como o mal de Parkinson, a depressão, o diabetes, os cálculos biliares, o câncer de cólon e o consumo de drogas como o álcool. Além disso melhora a memória e, conseqüentemente, o desempenho escolar.
- O café contém vitamina B, lipídios, aminoácidos, açúcares e uma grande variedade de minerais, como potássio e cálcio, além da cafeína.
- O café tem propriedades antioxidantes, combatendo os radicais livres e melhorando o desempenho na prática de esportes.
- Doenças como infarto, malformação fetal, câncer de mama, aborto, úlcera gástrica ou qualquer outro tipo de câncer não estão associadas ao consumo MODERADO de cafeína. MAS O EXCESSIVO SIM.
- A cafeína chega às células do corpo em menos de 20 minutos após a ingestão do café. No cérebro, a cafeína aumenta a influência do neurotransmissor dopamina.
Considera-se um uso saudável ou ingestão moderada o equivalente a dose de até 4 XICRINHAS diárias.
Este comentário foi removido pelo autor.
95% dos filmes de Hollywood tem cafezinho.
Se nunca percebeu repare apartir de agora todos os filmes que você ver e confira.
Se o café realmente fizesse algum bem não estariam em 95% dos filmes de Hollywood. Todos sabemos que a melhor maneira de fazer com que as pessoas consumam "certo" (errado) tipo de produto precisa-se de uma "boa" midia, propaganda e marketing. Talvez você se pergunte: Qual o interresse de Hollywood em exaltar o famoso pretinho da humanidade? Simples, fazer com que você esteja muito bem preparado fisicamente quando chegar o dia da grande profecia da Georgia Guidestones (redução populacional). Sou um ex-viciado em café. Fui viciado justamente porquê midia mundia manipulou o meu subconsciente a favor desse veneno.
95% dos filmes de Hollywood tem cafezinho.
Se nunca percebeu repare apartir de agora todos os filmes que você vê e confira.
Se o café realmente fizesse algum bem não estariam em 95% dos filmes de Hollywood. Todos sabemos que a melhor maneira de fazer com que as pessoas consumam "certo" (errado) tipo de produto precisa-se de uma "boa" midia, propaganda e marketing. Talvez você se pergunte: Qual o interresse de Hollywood em exaltar o famoso pretinho da humanidade? Simples, fazer com que você esteja muito bem preparado fisicamente quando chegar o dia da grande profecia da Georgia Guidestones (redução populacional). Sou um ex-viciado em café. Fui viciado justamente porquê midia mundial manipulou o meu subconsciente a favor desse veneno.
Tome café e seus ossos ficaram como os meus, qualquer queda e leve gratis uma fratura de brinde.
Ah… Lembre-se que é muito inteligente e importante para sua saúde fisica e mental, ver um filme de Hollywood comendo uma pipoca se enchendo de refrigerante e no final do filme fume um cigarrinho ( que também está em grande porcentagem dos filmes de Hollywood), logo após tome o “bendito” cafezinho.
Realmente, os anônimos "sabem tudo". Dorme com uma alienação dessa!
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